Osobisty coach zdrowia
To aplikacja, w której masz dostęp do wielu specjalistów, z którymi może kontaktować się z osobistego konta. Aplikacja pozwala na korzystanie 24h na dobę przez 7 dni w tygodniu, a odpowiedź pojawia się najczęściej w ciągu 2 godzin. Jest najwygodniejszą formą pracy nad zdrowiem i kontrolowaniem swoich celów.
Przejdź do aplikacjiWebinary
Webinar to prezentacja i komentarze eksperta, jak również odpowiedzi na Twoje pytania z czatu. Staramy się nimi poprawić świadomość w ważnych obszarach zdrowia, które wpływają m.in. na wypalenie zawodowe, poziom szczęścia, uniknięcie chorób cywilizacyjnych oraz poprawę witalności.
Karol Wyszomirski
Biochaking
Spotkania Online
Krótkie spotkania na żywo z zakresu mindfulness, ćwiczeń pobudzających oraz rozwoju osobistego.
Kasia Kolada
Power Meeting
Czujesz, że tracisz sprawność i energię przez pracę siedzącą?
Te sesje są dla Ciebie! 15 min ćwiczeń przy stanowisku pracy.
Arkadiusz Ptaszkowski
Power Meeting
Czujesz, że tracisz sprawność i energię przez pracę siedzącą?
Te sesje są dla Ciebie! 15 min ćwiczeń przy stanowisku pracy.
Health Club
Artykuły • Video Ekspert • Infografiki
Artykuły
Artykuły tygodnia pozwalają jeszcze lepiej przyswoić wiedzę dotyczącą tematu tygodnia, a czytanie ich zajmuje tylko 7 minut.
czytaj najnowszy artykuł [/ct_section]Video Ekspert
Porady specjalistów z praktycznymi podpowiedziami do zastosowania w 2 minuty.
Telemedycyna
Konsultacje on-line ze specjalistami.
Skonsultuj się z fizjotrenerem, psychologiem, dietetykiem. Otrzymasz kilka pytań, aby szybko zidentyfikować główny cel lub problem, który chcesz rozwiązać. Następnie 1-3 kluczowe porady, które pomogą osiągnąć Twój cel. Ból pleców, wysoka tkanka tłuszczowa, poprawa kondycji, budowa mięśni a może poprawa równowagi hormonalnej czy zdrowie Twoich dzieci? Wszystkie pytania są mile widziane!

Czwartek

18.00-18.30
PSYCHOLOG

Anita Bednarska
dołączPsycholog dziecięcy

Klaudia Kowalska
dołączFizjoterapeuta

Tola Wierzbik
dołączdr Joanna Trela
Consulting dla managerów

Czwartek

18.00-18.30
dołączAudyt zdrowia
Sprawdź, czy prowadzisz zdrowy styl życia.
Odpowiedz na pytania i dowiedz się więcej o sobie.
Rozwiąż test